メンバーさんによる『男のケジメ』講座を開催しました。
メンバーさんが今まで経験したことや学んで来たことの中から、大事にしていることの一部をご紹介します。
・行動しなければ何も変わらない。
・行動すれば経験が生まれ、自信がつき、次の行動に繋がるポジティブなサイクルになる。
・行動しないと、できなかったと落ち込み、うつの状態が深くなっていく
・行動に失敗はない、その時はうまくいかなくとも、これでは上手くいかないと気づけたことが成功
・試行錯誤、工夫を重ね、成功するまでやり続けることが重要
・行動をするためのきっかけとして、１００年ボンドのような『安心して挑戦できるコミニティ』必要
というような内容でした。
100年ボンドでは、様々な方からお話しをいただくことによって、メンバーさんの心と体の健康に繋がるきっかけ作りをしています。
興味がありましたら、気軽にご連絡いただきご参加ください。
スケジュールはトップページのカレンダーをご覧ください。
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