10/25ビーガンランチ会

ビーガンは生き方の総称で食事の取り方をマクロビオテックと呼んでいるそうですね。バター・蜂蜜・卵も使わない植物だけの食事です。ビーガンが流行っているので使ってみました。野菜だけで美味しくなる工夫がありますね。基本砂糖も使わないので不思議です。うまいものは糖と脂肪からできていますから。不思議と旨い！身体が喜んでいる感じです。